コンプリート! ズッキーニ レシピ お 弁当 216766
お弁当のおかず, レンジだけでできるスピートおかず, 野菜その他がメインのレシピ オリーブオイル, オリーブ油, ズッキーニ, ポン酢 marie Tweet 週末の作り置きレシピと常備菜レポート(17年7月1週目)作り方 1 ズッキーニは6~7mm幅くらいに切る。 ハムは細切りにする。 熱したフライパンに油を入れてズッキーニをいためる。 火が通ってきたら塩、こしょうをし、ハムを入れてさらにいためる。 レシピを共有する レシピを共有する LINEで送る#ズッキーニ #夏野菜 #おつまみ #作り置き #お弁当 #10分レシピ ⏰調理時間10min 🍳道具フライパン(22cm) ️冷蔵保存3日 ️冷凍保存3週間 🍱お弁当 🍺ビール 今日もブログを見てくださり ありがとうございます*ᴗ ᴗ)⁾⁾♡ 今回ご紹介させていただくレシピは ズッキーニ× 夏のお弁当に ズッキーニとツナのカレーマヨ炒め レシピ 作り方 By Agidai 楽天レシピ ズッキーニ レシピ お 弁当
